我这一年24岁，这个月来的月经特别准，出血量也正常，但是它是在晚上来的，我不知道算不算完整的经期一天，我想了解一下，女孩晚上来的月经算一天吗？
 闵晓燕 主治医师 河南省人民医院 擅长：全科 从阴道出血的第一天算起就是月经的第一天，不管是什么时间。正常月经周期是25-35天。提前或错后一周，或者有自己固定的规律，都属于正常的。建议经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，月经期不要做剧烈运动，保持良好的心情。 |
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